Holger Lapke

Ziel erreicht! 🥳🥳🥳

Was hab ich mir das am Anfang schwer vorgestellt... 100km laufen? Ich? Ja, was soll ich jetzt sagen? Meine MS hat es mir teilweise schon schwer gemacht. Die Kniescheibe auch. Aber man wächst mit seinem Aufgaben. Lisa kam und schon war es auch wichtig raus zu kommen. Was hab ich gelernt? Aller Anfang ist schwer. Aber es wird immer besser und es wird gut! 🥳 Nächstes Jahr, nächstes Ziel: die 200km! 😱🙈😂 Ich danke allen Spendern! Ihr seid einsame spitze! 🥳 Es gab mir auch den Ansporn mein Ziel zu erreichen. Danke!

Dank Lisa alle meine Ziele geschafft!

Mehr als 100km gelaufen und mehr als 500 Euro Spenden gesammelt! 🥳 Ich freue mich unheimlich!

Lisa und der Weg zum 'Wir zusammen'.

Heute war schon ein besonderer Tag. Mehr als jemals zuvor hat Lisa die Nähe gesucht und sich genommen. Total entspannt lag sie dort und hat...geschlafen...! 🤨🥰 Sie lag auf der Seite, total entspannt und ausgestreckt. Hat geschlafen und geträumt. Total geborgen und sicher. Ab morgen machen wir Auto Training. Bis jetzt war sie nur 5m nah am Auto. Wir haben Leckerli raus geholt und das war es. Ihr nur zeigen das es das Auto gibt. Autofahren ist ok. Aber jedes unbekannte Auto ist für sie gruselig... Freitag wird sie mit uns nach Hause fahren. Wir freuen uns drauf, auch wenn es leider für sie Stress bedeutet.

Gestern... Schwarz... Nichts... Und?

Ja, "Und"? Auch solche Tage gibt es! Es hat viele Jahre gedauert bis ich solche Tage zugelassen habe. Tage an denen ich es zulasse das die MS mir mal meine Grenzen zeigt. Es kamen noch andere Symptome/Beschwerden dazu und so habe ich den Tag im liegen verbracht. Im nächsten Update zeige ich euch mit welcher hübschen Prinzessin ich heute den Tag verbracht und einen gemeinsamen Mittagsschlaf gehalten habe! 😍🥰😂

Vorgestern, mal eben Rasen mähen...?!

Der Rasen hinterm Haus... Puh! 😱 Mittlerweile ging er mir bis zur Hüfte. Das bedeutet: er wurde Ende Sommer'24 das letzte Mal gemäht. Vor drei Tagen fing ich erstmal an mich um den Rasenmäher zu kümmern, der nicht mehr anspringen wollte. Aha! Mit Bremsenreiniger läuft er kurz. 😎 Also Sprit raus und Vergaser reinigen/einstellen. Am Abend lief er. Am nächsten Tag: Motivation pur! Nicht... 🫩 3 Stunden später: Überraschen wir die Tina und mähen! Nach anfänglichen Problemchen lief er auch endlich und ich konnte loslegen. Bei so hohen Gras kann man nur stückchenweise und in höchster Einstellung vom Rasenmäher arbeiten. Nach 1,5 Stunden in der Sonne war ich dann auch schon fertig. Fix und fertig. Bestimmt 2 Liter Wasser verloren und vergessen zu trinken. Das trage ich auch heute noch mit mit rum. Erschöpfung und Dehydrierung. Damals? Bei meinem Eltern war ich 5-6 Stunden mit dem Mäher unterwegs. Jetzt? 1,5 Stunden und ich bin 5fach über meine Grenzen hinaus. Achtsamkeit? Aaaaahahaha! 🙈 Dafür jetzt umso mehr. Ruhe wo ich sie bekommen kann. 😉👍

Fast 9800 Schritte! 😎👍

Heute Fliesen in einer Küche entfernt und danach die Wand geschliffen, gespachtelt und noch mal geschliffen. Ja, machen andere täglich. Aber nach einer Hirnhautentzündung vor 2 Jahren, der Ansage vor 1,5 Jahren das ich drei neue Läsionen im Hirn habe und dann der Unfall mit dem Knie, waren solche Dinge fast unmöglich. Die Kraft fehlte und das Knie war am schmerzen...usw... Jetzt stehe ich hier und mir tut alles weh. Aber ich bin auch stolz! Und dann erträgt man den Abend mit einem Lächeln. 🙈

Wenn das laufen doppelt kickt

Seit vielen Jahren habe ich durch die MS mit Spastiken, Schmerzen und Gleichgewichtsstörungen zu tun (linksseitig). Dann bin ich Ende Mai 2024 schwer gestürzt. Eine Woche nach einem 8 Wochen Krankenhausaufenthalt. Seitdem habe ich zusätzlich Schmerzen an der Kniescheibe, wenn ich ein wenig mehr laufe oder mit dem Rad fahre. Aber es wird nicht aufgegeben! 😎💪

Gassi gehen mit Lisa und Robby

Lisa wird in ein paar Tagen bei uns einziehen. 🥰 Ein Flohtaxi für die Seele und für die Fitness.