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auf deine Fragen

Challenge

Was ist The May 50K?

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THE MAY 50K ist eine gemeinschaftliche Fitness- und Spendenaktion zugunsten der MS International Federation und ihrer Partnerorganisationen, darunter: MS Ireland, die MS Society UK, die Stichting MS Research und der Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Bundesverband.
Bei THE MAY 50K geht es darum, dass wir alle Menschen dazu begeistern wollen im Mai mindestens 50 Kilometer zu walken, laufen oder rollen, um auf MS aufmerksam zu machen, um Spenden für lebensverändernde lokale MS-Forschung zu sammeln sowie für eine internationale Initiative, die den Zugang zu lebenswichtigen Behandlungen für alle Betroffenen verbessern soll – unabhängig davon, wo sie leben.

Wird pro KM automatisch Geld gespendet?

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Nein, anders als bei üblichen Spendenaktionen suchen sich die Teilnehmenden ein realistisches Kilometer- und Spendenziel aus und suchen sich selbst in ihrem Umfeld Spender für THE MAY 50K.
Teilnehmende können ihre Spendenseite teilen oder Freunden und Familie von ihrer Teilnahme erzählen und in ihrem Umfeld um Spenden für die MS-Forschung bitten, um ihr Spendenziel aufzufüllen.
Wichtig: Das Spendenziel muss nicht erreicht werden, sondern gilt als Ansporn für potenzielle Spender, um dich beim Erreichen deines persönlichen Spendenziels zu unterstützen.

Wie viel kostet die Registrierung?

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Es ist völlig kostenlos sich zu registrieren und an The May 50K teilzunehmen. Melde dich hier an und lasse im Mai deine Grenzen hinter dir!

Wann und wo findet The May 50K statt?

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The May 50K ist eine Online-Fitness-Aktion, die einen Monat lang vom 1. bis 31. Mai 2026 läuft. Du entscheiden, wo und wann du deine Challenge absolvierst.

Was muss ich machen?

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Wo auch immer du lebst und wie fit du bist - du kannst entscheiden, wann und wo du The May 50K absolvierst. Falls du es nicht magst, zu laufen oder zu walken oder es für dich nicht möglich ist, dann kannst du die Herausforderung so absolvieren, wie es für dich am besten funktioniert. Zum Beispiel mit Fahrrad fahren, Rollstuhl fahren, Reiten oder Schwimmen.

Wenn du RollstuhlfahrerIn bist, kannst du die Kilometer so anpassen, dass es für dich herausfordernd ist. Wenn du dir persönlich ein herausforderndes Ziel setzt, wird es wahrscheinlicher, dass andere dich sponsern.

Kann ich meine The May 50K auch Schwimmen oder Rad fahren?

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Absolut! Es liegt an dir, zu entscheiden, wo oder wie du The May 50K absolvierst.

Wie teile ich meine Seite mit Freunden und Familie?

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Auf deinem Profil unter "Unterstützung erbitten" findest du verschiedene Möglichkeiten deine Seite zu teilen:

1. Du kannst deine Spendenseite direkt auf Facebook, Twitter und LinkedIn teilen
2. Du kannst den Link zu deiner Spendenseite kopieren und für Social Media, E-Mails oder andere Werbemaßnahmen verwenden
3. Du kannst direkt auf unserer Website E-Mails an Freunde und Familie versenden. Dazu findest du auch verschiedene E-Mail-Templates, die du nutzen kannst.

Wie fordere ich einen Freund oder eine Freundin heraus?

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Melde dich an und gehe auf deine Seite. Scrolle runter, bis du das Feature "Meine Freunde" findest. Klicke auf "Freunde einladen" und gib die Kontaktdaten der Person ein, die du zu The May50K einladen möchtest. Schon erhält die eingeladene Person eine Einladung direkt in ihr E-Mail-Postfach.

Wie aktualisiere ich "Meine Story"?

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Klicke oben rechts auf dein Profilbild und wähle "Seite bearbeiten".

Halte deine TheMay50k-Reise fest!

Am Seitenende kannst du deine Erlebnisse mit einem Blogpost, TikTok-Video, YouTube-Clip, Bild oder deiner Strava-Map dokumentieren.

Beiträge verwalten: Bearbeite, lösche oder teile deine Inhalte jederzeit.
Fotos hochladen: In "Deine Galerie" kannst du deine Reise mit deinen schönsten Bildern dokumentieren.
Sichtbarkeit: Alle Updates erscheinen auf deiner Profilseite und sind für andere Teilnehmer sichtbar.

Registrierung

Wie läuft die Registrierung ab?

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Die Registrierung erfolgt über den "Hier registrieren"-Button in der oberen rechten Ecke der Website oder über verschiedene "Registrierungs"-Buttons auf unserer Seite.

Im Anmeldeformular wird ein ganz persönliches Kilometerziel sowie die Art der Aktivität festgelegt – ganz nach euren individuellen Vorlieben.

Zum Abschluss tragt ihr euer persönliches Spendenziel ein. Anschließend könnt ihr direkt eine erste Spende tätigen – oder dies jederzeit später nachholen.

Wie setze ich mein Passwort zurück?

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Melde dich mit deinem THE MAY 50K-Account an, gehe auf deine Seite und klicke auf "Mein Konto" und wähle "Passwort zurücksetzen".

Wie richte ich mein Profil ein und aktualisiere meine Fundraising- und Fitnessziele?

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Du möchtest die Angaben, die du im Registrierungsprozess gemacht hast, aktualisieren? Logge dich dazu ein und klicke anschließend auf "Seite bearbeiten". Dort kannst du Angaben wie dein Spendenziel und die Aktivität verändern.

Um deine Kilometer-Distanz zu verändern, gehe auf "Km eintragen". Dort kannst du deine Distanz verändern oder auch absolvierte Kilometer eintragen.

Meine Fitnessaktivitäten

Wie dokumentiere ich meine Kilometer online?

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Um deine Kilometer zu dokumentieren, klicke oben rechts auf deinem Profil auf "km eintragen". In der Maske kannst du nun deine absolvierten Kilometer eingeben, um sie in deinem Profil gutzuschreiben.

Alternativ kannst du eine dieser Fitness-Apps nutzen: Garmin, Fitbit oder MapMyFitness. Einmal verbunden, trackst du deine zurückgelegten Kilometer dann automatisch.

Kann ich mit der Aufzeichnung meiner Kilometer schon im Vorfeld beginnen?

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Na klar kannst du das. Aber wir werden deine Kilometer am 1. Mai 2026 auf 0 zurücksetzen, um eine faire Challenge für alle zu haben.

Wie aktualisiere ich mein Fitnessziel?

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Wähle dazu auf deinem Profil den Tab "km eintragen" aus. Dort kannst du nicht nur absolvierte Kilometer dokumentieren, sondern auch deine Kilometer-Distanz anpassen.

Spendensammlung

Wie finde ich einen Spender/ eine Spenderin?

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Die The May50K-Aktion besteht aus zwei Herausforderungen: Zum einen, mindestens 50km zu absolvieren - gerne auch mehr - und zum anderen eigenständig Spender & Spenderinnen zu finden, die deine Aktion finanziell unterstützen.

Dazu kannst du deine Fundraising-Seite mit Freunden, Familie und Kollegen und Kolleginnen teilen, um sie zum spenden zu motivieren und dadurch die MS-Forschung zu unterstützen.

Ebenso kannst du bei deinem Arbeitgebenden oder regionalen Unternehmen bei dir vor Ort nachfragen, ob sie deine 50km-Aktion finanziell unterstützen möchten, um sich gemeinsam für MS-Erkrankte einzusetzen.

Wir wissen dein & euer Engagement diesbezüglich sehr zu schätzen!

Wie kann ich spenden?

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Deine Spende kann über Paypal oder Stripe mit deiner Kreditkarte erfolgen. Das ist der schnellste Weg. Du kannst deine Spende aber auch auf unser Spendenkonto überweisen.

Wir schreiben dir diese gut. Bitte gib unbedingt den Verwendungszweck "MAY50K" und ggf. den Namen an, für den die Spende vorgesehen ist. Das Spendenkonto lautet: IBAN DE17 2512 0510 0000 4040 40

Wohin gehen die Spendengelder, die ich sammle?

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In Deutschland werden 70 Prozent der Spenden, die du sammelst, für MS-Forschungsprojekte in Deutschland eingesetzt. 30 Prozent gehen an die MSIF und tragen dort dazu bei MS-Organisationen aus aller Welt zusammenzubringen, um allen Menschen zu helfen, die von MS betroffen sind. Die MSIF mobilisiert die weltweite Gemeinschaft, um die Finanzierung der MS-Forschung zu erhöhen, die internationale MS-Forschung zu unterstützen, MS-Organisationen in Ländern zu stärken, in denen es wenig Unterstützung für Menschen mit MS gibt, Kampagnen zur Sensibilisierung für die Krankheit durchzuführen und daran zu arbeiten, den Zugang zu Behandlungen für alle zu verbessern.

Die DMSG vergibt jährlich bis zu zwei Forschungsförderungen an international begutachtete Forschungsvorhaben aus Deutschland. Das Thema der Ausschreibung wird jährlich neu vom Bundesbeirat MS-Erkrankter (BBMSE) und dem Ärztlichen Beirat festgelegt. Im Jahr 2023 ging es in der Ausschreibung um das Thema „Fatigue und Multiple Sklerose“, 2024 um den „Einfluss des Alters auf den Verlauf der MS“ und im letzten Jahr um die „Tertiärprävention bei an MS erkrankten Menschen”.

Du möchtest genauer wissen, welche Projekte finanziert wurden? Hier findest du nähere Informationen über die Projekte, die wir mit deiner Unterstützung starten konnten:

Hier gehts zur Forschungsförderung

MS Ireland, The UK MS Society, Stichting MS Research und der Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Bundesverband arbeiten mit der MS International Federation zusammen, damit das von Ihnen gesammelte Geld zur Finanzierung lokaler und internationaler Projekte geteilt und investiert wird.

Alle Länder nutzen 30% ihres Spendeninkommen, um lebensverändernder Forschung zu helfen und den Zugang zu Behandlungsprojekten auf der ganzen Welt zu finanzieren. Die restlichen Spenden fließen in Projekte der einzelnen Länder:

  • In Irland fließen 70% des gesammelten Geldes in MS Ireland-Projekte.
  • In den Niederlanden werden 70% des gesammelten Geldes Stichting MS Research-Projekte.
  • In Großbritannien gehen 70% des gesammelten Geldes an Stop MS.
  • Und auch in Deutschland fließen 70% des Geldes in deutsche Forschungsprojekte.

Vielen Dank, dass du uns hilfst, Forschung voranzutreiben und den Zugang zu Behandlung kontinuierlich zu verbessern.

Für mehr Infos, über die Spenden der anderen Partnerländer siehe eine Frage weiter.

Wohin gehen die Spendengelder, der anderen Partnerländer?

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MS Ireland, The UK MS Society, Stichting MS Research und der Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Bundesverband arbeiten mit der MS International Federation zusammen, damit das von Ihnen gesammelte Geld zur Finanzierung lokaler und internationaler Projekte geteilt und investiert wird.

MSIF

Die MSIF bringt MS Organisationen aus der ganzen Welt zusammen, um jedem zu helfen, der an MS betroffen ist. Ziel ist es die weltweite Gemeinschaft zusammen zu bringen, um die Finanzierung der MS-Forschung zu erhöhen und internationale MS-Forschungsprojekte zu unterstützen. Dazu gehört auch MS-Organisationen in Ländern zu stärken, in denen es wenig Unterstützung für Menschen mit MS gibt, für ein größeres Bewusstsein für die Erkrankung zu werben und daran zu arbeiten, den Zugang zu Behandlungen für alle zu verbessern.

Hier geht es zur MSIF 


Stichting MS Research

In den Niederlanden, fließen die Einnahmen von THE MAY50K in die wissenschaftliche Forschung. Im vergangenem Jahr konzentrierte sich eines der Forschungsprojekte, in das wir die Spendengelder investiert haben, darauf, wie Menschen mit MS sich während ihrer Rehabilitation am besten bewegen können. Das Forschungsthema für dieses Jahr muss noch ausgewählt werden. Forschungsschwerpunkte, auf die wir uns 2026 konzentrieren sind unter anderem das Zusammenspiel des Epstein-Barr-Virus (EBV) und genetischen Faktoren, personalisierte Behandlungsansätze, und die Reparatur von Myelin. 

Hier geht es zu Stichting MS Research


MS Society

In dem Vereinigten Königreich fließen 70 % der Spenden in wegweisende, von der MS Society geförderten Forschungsprojekte. In den vergangenen Jahren wurden die Spendengelder für das Projekt „Stop MS Appeal“ eingesetzt. Mit dem Abschluss der zehnjährigen Kampagne in 2025 konnten wir insgesamt 101.9 Millionen £ (ca. 116.85 EUR) sammeln. Dadurch war es möglich, ein vollständig neues klinisches Studiennetzwerk für Menschen mit progressiver MS aufbauen. Ein Angebot, das es vorher in dieser Form nicht gab. Unsere Vision ist eine Welt ohne die Auswirkungen von MS. Unsere Mission ist es, allen von MS betroffenen Menschen, die Möglichkeit zu geben ihr Leben voll ausschöpfen zu können.
Hier geht es zu MS Society


MS Ireland

Die durch „The May 50K” in Irland gesammelten Gelder werden für verschiedene Informations-, Unterstützungs-, Interessenvertretungs- und Forschungsprojekte auf nationaler und regionaler Ebene verwendet, darunter das National MS Care Centre, Irlands einziges nationales Erholungs- und Therapiezentrum für Menschen mit MS.
Hier geht es zu MS Ireland

 

Vielen Dank, dass du uns hilfst, Forschung voranzutreiben und den Zugang zu Behandlung kontinuierlich zu verbessern.

Wie aktualisiere ich mein Spendenziel?

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Um dein Spendenziel anzupassen, logge dich auf The May50K ein und wähle "Seite anpassen" aus. Dort kannst du dann dein Spendenziel verändern.

Wie bedanke ich mich bei meinen Spendern?

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Logge dich ein und klicke auf "Meine Spenden". Dort sind alle Spenden und SpenderInnen aufgeführt. Darunter siehst du die Möglichkeit dich via Facebook oder E-Mail zu bedanken.

Teams

Wie erstelle ich ein Team und lade Teammitglieder ein?

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Gehe auf dein Profil und klicke auf "Ein Team erstellen" und gib die erforderlichen Daten wie Profilbild, Name und Spendenziel ein. Du kannst außerdem auswählen, ob ein Beitrittsbutton auf deiner Teamseite erscheinen soll, damit dein Team öffentlich ist und jeder darüber beitreten kann, oder ob dein Team nur über einen Einladungslink erreichbar sein soll. 

Egal wie du dich entscheidest: Du kannst anschließend mit dem E-Mail-Template direkt Menschen einladen, deinem Team beizutreten und gemeinsam The May50K zu rocken!

Wie trete ich einem Team bei?

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Während der Registrierung kannst du nach dem Team suchen, dem du beitreten möchtest.

Sobald du registriert bist, suche nach dem Team, dem du beitreten möchtest und klicke einfach auf den Button „Beitreten“ auf der Teamseite, während du bei deinem eigenen Konto angemeldet bist. Dadurch wirst du automatisch mit dem Team verbunden.

Wenn ein Team nur auf Einladung eingerichtet ist, musst du dich an den Teamkapitän oder die Teamkapitänin wenden und diese bitten, dir eine Einladung zum Beitritt zu deren Team zu senden.